O “Bicho de 7 Cabeças – Conversas Simples sobre Saúde Mental” pretende promover uma reflexão sobre saúde mental e partilhar ferramentas para lidar melhor com a ansiedade e a angústia.
Iniciando-se no dia 23 de janeiro, no Espaço Associações da Casa do Largo, a iniciativa que, organizada pela câmara de Setúbal, consiste num círculo de partilha e entreajuda, dinamizado pela psicóloga clínica Beatriz Franco, destinado a pessoas com idades entre os 14 aos 30 anos.
A reflexão sobre o indivíduo singular e coletivo, despertando uma consciência mais profunda e holística da existência humana e da importância da manutenção de uma boa saúde mental para todos os aspetos do nosso crescimento, são os objetivos deste ciclo de conversas.
Além de envolver os participantes numa conversa, as sessões, a decorrer aos sábados às 10h00, visam transmitir ferramentas para lidar melhor com os problemas relacionados com a ansiedade, a angústia, as transformações físicas e emocionais, o trabalho e as relações familiares e amorosas.
A entrada para as sessões do ciclo de debate é gratuita e não carece de inscrição.
